Broskvový kefír sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 5 min.
- Vloženo: 25. 03. 2024
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 515 kJ
- Sacharidy 14,6 g
- Bílkoviny 6,3 g
- Tuky 4,1 g
- Vláknina 1,2 g
Postup přípravy
Kefírové mléko rozmixujeme s omytou broskví.
Podáváme s kešu oříšky.
Suroviny na 1 porci
- mléko kefírové 1,1% 150 g
- broskev 75 g
- kešu ořechy 5 g