Broskvový kefír sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 5 min.
- Vloženo: 25. 03. 2024
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 598 kJ
- Sacharidy 16,5 g
- Bílkoviny 7,5 g
- Tuky 4,9 g
- Vláknina 1,3 g
Postup přípravy
Kefírové mléko rozmixujeme s omytou broskví.
Podáváme s kešu oříšky.
Suroviny na 1 porci
- mléko kefírové 1,1% 180 g
- broskev 80 g
- kešu ořechy 6 g