Broskvový kefír sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 5 min.
- Vloženo: 25. 03. 2024
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 694 kJ
- Sacharidy 19,5 g
- Bílkoviny 8,5 g
- Tuky 5,6 g
- Vláknina 1,6 g
Postup přípravy
Kefírové mléko rozmixujeme s omytou broskví.
Podáváme s kešu oříšky.
Suroviny na 1 porci
- mléko kefírové 1,1% 200 g
- broskev 100 g
- kešu ořechy 7 g