Broskvový kefír sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 5 min.
- Vloženo: 25. 03. 2024
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 864 kJ
- Sacharidy 24,0 g
- Bílkoviny 10,7 g
- Tuky 7,1 g
- Vláknina 2,0 g
Postup přípravy
Kefírové mléko rozmixujeme s omytou broskví.
Podáváme s kešu oříšky.
Suroviny na 1 porci
- mléko kefírové 1,1% 250 g
- broskev 120 g
- kešu ořechy 9 g