Hovězí maso s mrkví a bramborem sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 75 min.
- Vloženo: 20. 04. 2023
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 2036 kJ
- Sacharidy 60,4 g
- Bílkoviny 24,6 g
- Tuky 15,6 g
- Vláknina 10,8 g
Postup přípravy
Suroviny na 1 porci
- hovězí kýta 85 g
- brambory 220 g
- mrkev 155 g
- slunečnicový olej 8 ml
- cibule 80 g
- stroužek česneku 1 ks
- sůl, pepř, divoké koření