Hovězí maso s mrkví a bramborem sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 75 min.
- Vloženo: 20. 04. 2023
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 2383 kJ
- Sacharidy 69,3 g
- Bílkoviny 28,8 g
- Tuky 18,9 g
- Vláknina 12,5 g
Postup přípravy
Suroviny na 1 porci
- hovězí kýta 100 g
- brambory 250 g
- mrkev 180 g
- slunečnicový olej 10 ml
- cibule 95 g
- stroužek česneku 1 ks
- sůl, pepř, divoké koření