Hovězí maso s mrkví a bramborem sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 75 min.
- Vloženo: 20. 04. 2023
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 2742 kJ
- Sacharidy 80,5 g
- Bílkoviny 32,2 g
- Tuky 21,9 g
- Vláknina 14,6 g
Postup přípravy
Suroviny na 1 porci
- hovězí kýta 110 g
- brambory 290 g
- mrkev 210 g
- slunečnicový olej 12 ml
- cibule 110 g
- stroužek česneku 1 ks
- sůl, pepř, divoké koření