Hovězí maso s mrkví a bramborem sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 75 min.
- Vloženo: 20. 04. 2023
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 3381 kJ
- Sacharidy 99,4 g
- Bílkoviny 40,6 g
- Tuky 26,5 g
- Vláknina 17,8 g
Postup přípravy
Suroviny na 1 porci
- hovězí kýta 140 g
- brambory 360 g
- mrkev 255 g
- slunečnicový olej 14 ml
- cibule 135 g
- stroužek česneku 1 ks
- sůl, pepř, divoké koření