Hovězí maso s mrkví a bramborem sestavte si dietu v našem fotojídelníčku
- Doba přípravy 75 min.
- Vloženo: 20. 04. 2023
- Autor: Mgr. Petra Jandová
Nutriční hodnoty
- Energie 1515 kJ
- Sacharidy 44,3 g
- Bílkoviny 18,6 g
- Tuky 11,8 g
- Vláknina 8,0 g
Postup přípravy
Suroviny na 1 porci
- hovězí kýta 65 g
- brambory 160 g
- mrkev 115 g
- slunečnicový olej 6 ml
- cibule 60 g
- stroužek česneku 1 ks
- sůl, pepř, divoké koření