Poradna
Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!
Cukrovka a těhotenství
364 dotazů
-
glykémie po sladkém
(20.07.2023)
Dotaz
Dobrý den,jsem 6 měsíců po porodu, absolvovala jsem ogtt test,kdy hodnota po 2 hodinách byla 7.9, ranní hodnota 5.0.Stále kojím.Doma se tedy měřím občas, po jídle jsem měla vždy za hodinu max 8.0. Ranní hodnoty na lačno také ok. Zkoušela jsem si dát všechno vánočku, sladkou kávu, pizzu, pečivo, buchtu... Vždy ok. V těhotenství jsem měla vyšší glykémie i po pečivu, teď ne, můžu si dát rohlíky, obyčejný chleba.. Po sladkém obědu (bramborové šišky s cukrem,mákem a povidly) mi to vyskočilo na 14 za hodinu, za 2 hodiny na 9. Chci se zeptat, jestli to může i zdravému člověku tak vyskočit po něčem velmi sladkém, nebo by měly být hodnoty vždy v normě i po takové sladké bombě? Děkuji.věk: 33 let výška: 170 cm váha: 62 kgOdpověď
pozn. redakce:
Z technických důvodů posíláme odpověď až nyní. Velice se omlouváme.
Dobrý den,
Vaše oGTT mělo hodnoty ve 2. hodině odpovídající poruše glukózové tolerance - i když opravdu hraničně.
Hodnoty nalačno:
< 5,6 mmol/l
Normální glykémie
5,6 – 6,9 mmol/l
Zvýšená koncentrace glukózy nalačno
> 7 mmol/l
Diagnóza diabetu
- Hodnota > 7mmol/l musí být však potvrzena opakovaným měřením (ze žilní krve ráno nalačno), nebo musí mít pacient příznaky diabetu.
Hodnocení po 2hodinách
< 7,8 mmol/l
Vyloučení diabetes mellitus
7,8 – 11 mmol/l
Porušená glukózová tolerance
> 11 mmol/l
Diabetes mellitus
My doporučujeme většinou oGTT dělat až po ukončení kojení (hlavně pokud ještě kojíte častěji). Během kojení se uvolňují hormony, jež mohou ovlivňovat glykémie. Dále samotné kojení díky energetické náročnosti ovlivňuje glykémie, nemluvě o opakovaném nočním buzení a vstávání, ale nevím samozřejmě, jak je to u Vás. Hodnoty do 8 mmol/l jsou relativně v pořádku.
Hodnota 14 mmol/l po jídle je už hodně vysoká na zdravého jedince - pokud mluvíme již po stavu od porodu. Z jednorázové hodnoty na glukometru, pokud nemáte jasné příznaky dekompenzace diabetu, ale rozhodně diagnózu diabetu udělat není možné.
Doporučovala bych začít alespoň základní režimová opatření - dieta (spíše racionální zdravá strava) - omezení většího množství sladkých potravin, nepít slazené nápoje (pokud to jde), zmenšit porce přílohy, přidat zeleninu, libové maso, ryby…, dát si pozor na ovoce ve velkém množství… + pravidelnější pohyb.
Po plném ukončení kojení se domluvit na kontrolním oGTT. Většinou je 2. oGTT od porodu stejně doporučováno po roce od předchozího.
(odpovídá MUDr. Pavlína Krollová, Fakultní nemocnice Motol)
-
Ogtt v těhotenství
(17.07.2023)
Dotaz
Zdravím Dnes jsem byla na ogtt v těhotenství. Už při objednávání jsem sdělila že budu muset na odber jet vlakem a z nádraží cca 20 minut pěšky. Říkali že nevadí. Jelikož vím, že pohyb snižuje hodnoty, tak jsem se už týden před měřila novým contour plus který je považován za nejpřesnější. Lačná ten týden byla mezi 5,2-6,2 Ještě dnes po probuzení 6,2 ve vlaku půl hodiny po tomto měření 5,9 pak už jsem nemerila. Hodnoty testu tedy ještě nevím, ale co mě zarazilo tak že jsem prošla a mohla pokračovat v testu (čili hodnota musela být z žily do 5,1) Muže tedy být i chvaleny contour tak mimo, nebo jsem vše “spálila” cestou na test? Myslíte, že bych se měla zmínit dr, že mohly být výsledky ovlivněny? Bojím se že nad tím mavne rukou, že laborka je přesnější. Já se ale kvůli mimcu bojím ze cukrovku mám když cely týden hodnoty doma nad limit a všude čtu jak ogtt je nepřesné kvůli právě prodlevě a případnému pohybu. Děkuji moctěhotenství: 26. týdenOdpověď
Dobrý den,
zkusíme projít postupně celý Váš dotaz.
Je pravda že fyzická aktivita glykémii snižuje a mohlo dojít k poklesu Vaší lačné glykémie. Glykémie nalačno může být tímto při testu oGTT částečně zkreslená. Myslím si, že vliv na glykémie po vypití roztoku (1h, 2h po vypití), by již tak velký být neměl. Samozřejmě aktivita může snižovat glykémii i po jejím skončení, ale zde pijete 75g glukózy a Vaše aktivita byla 20 minut chůze, tak by vliv měl být již malý.
To že Vás pustili k vypití roztoku pro oGTT by mělo znamenat, že Vaše glykémie byla pod 5,1 mmol/l, ale ne všechna testovací místa mají výsledek k dispozici během minut, a tak někde projdou celý test, aniž by věděli lačnou glykémii. To samozřejmě není ideální, ale občas mi přichází pacientky do ambulance s pozitivním oGTT jak nalačno, tak po vypití, takže minimálně v některých testovacích místech to tak děláno je.
Glukometr není úplně přesné měření, to máte pravdu. Možná odchylka je kolem ± 15%. Ale pokud máte všechny lačné glykémie mezi 5,2-6,2 mmol/l (a Váš glukometr je nový, jak píšete), tak už bych Vás (alespoň já) brala jako pacientku s gestačním diabetem. Oficiální doporučení pro tuto situaci jsem přímo nenašla.
Minimálně bych doporučovala režimová opatření (dieta + pohyb - pokud není zakázán z nějakého důvodu gynekologem) a pravidelná měření. Dle výsledků měření případné zahájení terapie. Dle Vašeho dotazu chápu, že měření Vám nevadí a byla byste si i sama jistější, pokud byste byla pod kontrolou. I kdyby se nějak stalo a prohlásili jsme Vás za pacientku s gestačním diabetem “falešně”, tak si budete měřit glykémie a budete na racionální dietě, což neuškodí Vám ani miminku. Naopak nezachycený gestační diabetes špatný vliv na plod může mít. U těhotných asi nemá cenu na něco čekat a je lepší začít řešit věci včas - alespoň z mého pohledu. Myslím že je vhodné Vašeho lékaře na výsledky měření na glukometru upozornit a samozřejmě uvidíte, jak dopadlo samotné oGTT.
(odpovídá MUDr. Pavlína Krollová, Fakultní nemocnice Motol)
-
Za jak dlouho měřit po jídle glykémii
(15.07.2023)
Dotaz
Dobrý den, měla jsem těh.cukrovku, která byla řešena dietou. Teď jsem byla na ogtt test,který vyšel 5.0,za hodinu 13.9 a za 2 hodiny 7.9. Jsou hodnoty moc špatné? Stále kojím, v noci vstávám každou 1,5 k dítěti, takže toho moc nenaspím. Jaké hodnoty glykémie by měl mít zdravý člověk? Mám doma glukonetr,takže se někdy změřím. Měřit hodinu po jídle, nebo za 2 hodiny? A jaké mají být hodnoty? Když jsem se změřila za hodinu, tak mi to vyskočilo na 9.4 jed ou,pak za další hodinu už 6.7. Děkuji za odpověď.věk: 33 let výška: 170 cm váha: 64 kgOdpověď
Dobrý den,
ve Vašem dotazu jsem narazila hned na několik problémů, tak se to pokusím projít.
oGTT by po porodu mělo být prováděno po půl roce, ale pouze pokud již nekojíte. V případě kojení se čeká až na ukončení kojení - což může být klidně rok a půl po porodu. Samozřejmě jiný stav by byl, pokud byste byla již znovu těhotná, ale to úplně nepředpokládám.
Během kojení se uvolňují hormony ovlivňující glykémie + opakované noční vstávání zvyšuje stres, který má samozřejmě také vliv na hladiny cukru v krvi. oGTT by mělo být prováděno po 8 hodinách lačnění.
Další faktorem je, že při oGTT u těhotných se provádí měření glykémie nalačno, 1 hodinu po jídle + 2 hodiny po jídle. Pokud ale již nejste těhotná, provádí se měření jen nalačno + 2 hodiny po jídle. Právě pro tato dvě měření jsou stanovena diagnostická kritéria:
Hodnoty nalačno:
< 5,6 mmol/l
Normální glykémie
5,6 – 6,9 mmol/l
Zvýšená koncentrace glukózy nalačno
> 7 mmol/l
Diagnóza diabetu
- Hodnota > 7mmol/l musí být však potvrzena opakovaným měřením (ze žilní krve ráno nalačno), nebo musí mít pacient příznaky diabetu.
Hodnocení po 2hodinách
< 7,8 mmol/l
Vyloučení diabetes mellitus
7,8 – 11 mmol/l
Porušená glukózová tolerance
> 11 mmol/l
Diabetes mellitus
Každopádně i náhodná glykémie ze žilní krve přes 11 mmol/l , která je doprovázena příznaky diabetu nebo je naměřena opakovaně už se dá brát jako diagnóza diabetu.
V této chvíli máte rozhodně alespoň zvýšené glykémie. Myslím že diabetes mellitus - alespoň zatím - jednoznačně potvrdit není možné. Pokud neproběhly ještě další testy o kterých nevím, nebo nemáte jasné příznaky cukrovky.
Doporučovala bych začít alespoň režimová opatření - základní dieta - spíše racionální - omezení sladkých potravin, zmenšit porce přílohy, přidat zeleninu, libové maso, ryby…, dát si pozor na ovoce ve velkém množství… + pravidelnější pohyb. Po ukončení kojení, byste měla absolvovat znovu oGTT.
V mezidobí byste měla mít glykémie ideálně ráno nalačno do 5,6 mmol/l a 2 hodiny po jídle do 7,8 mmol/l.
(odpovídá MUDr. Pavlína Krollová, Fakultní nemocnice Motol)
-
Tabletky na tehotenskou cukrovku a preeklampsie
(12.07.2023)
Dotaz
Dobrý den. Dnes jsem byla na kontrole na diabetologii a prosila doktorku jestli by mi nedala, když už něco musím brát tabletky. Ona mi tvrdí, že to nejde, že při hrozbě preeklampsie je možné pouze inzulín injekčně. Já se toho děsím. Vážně to je takový problém? Nebo mám zajít jinam ??věk: 32 let výška: 158 cm váha: 81 kg těhotenství: 21. týdenOdpověď
Dobrý den,
při léčbě těhotenské cukrovky je možno užívat tabletky metforminu nebo inzulín. Pokud užíváte Anopyrin pro riziko rozvoje preeklampsie, je možné tabletky metforminu užívat. Inzulínu se také nebojte, injekce vůbec nebolí 🙂
(odpovídá MUDr. Kateřina Anderlová, Ph.D., Diabetologická a interní ambulance porodnice „U Apolináře“ VFN a 1. LF UK v Praze)
-
Tehu cukrovka a zvýšená váha plodu
(11.07.2023)
Dotaz
Dneska jsem byla na 3.screeningu a jsem 31+4...bylo mi i přes to že beru stadamet který mi upravil cukr i váhu zastavil řečeno že malý je 35+6 a má cca váhu 2240g...celkem mě to vyděsilo aby byl v pořádku..plíce atd. Jak se řeší to aby dítě tak rychle nerostlo? Myslela jsem že léky pomohou i jemu .Děkuji za odpověďvěk: 39 let výška: 165 cm váha: 91 kg těhotenství: 32. týdenOdpověď
Dobrý den,
lékař Vám řekl, že je miminko větší. Podle tabulek odpovídá odhadovaná váha týdnu těhotenství.....to ale musíte zkonzultovat se svým lékařem. Aby miminko nemělo komplikace cukrovky, je potřeba, abyste měla glykémie v doporučeném rozmezí tj. nalačno do 5,3 mmol/l, 1 hod po jídle do 7,8 mmol/l. S pozdravem
(odpovídá MUDr. Kateřina Anderlová, Ph.D., Diabetologická a interní ambulance porodnice „U Apolináře“ VFN a 1. LF UK v Praze)
-
procházka před snídaní
(03.07.2023)
Dotaz
Dobry den, během pracovního týdne jsem zvyklá chodit po probuzení na cca 30min svižnější procházku a po návratu si dát snídani. Je to takto vhodné, když mi vyšla prostřední hodnotu u odberu 10,5 a ostatní hodnoty pod hranicí? Lékař mi doporučil pouze dietu, ale nebyla jsem poslaná do diabetologické poradny. Děkuji moc.věk: 31 let výška: 161 cm váha: 70 kg těhotenství: 27. týdenOdpověď
Dobrý den, měla jste pozitivní screening na těhotenskou cukrovku, tzn. že byste měla být sledována v diabetologické ambulanci!!! Měla byste držet dietu a měřit si glykémie na glukometru. Domluvte se svým lékařem, příp. si najděte diabetologa sama. S pozdravem
(odpovídá MUDr. Kateřina Anderlová, Ph.D., Diabetologická a interní ambulance porodnice „U Apolináře“ VFN a 1. LF UK v Praze)
-
hladiny glykémií po prodělané těhotenské cukrovce
(01.07.2023)
Dotaz
Dobrý den, měla jsem gestacni diabetes,jen na dietě a následně porod sekci v 35.tt pro akutní hellp sy. Po porodu cukr 4,5. Po Sestinedeli 5,3 v laboratoři. Pak najednou 6,00 v laborce( byla jsem na začátku menstruace). Pak o mesic později 5,2 a pak ještě za mesic 5,1. No a teď po 2mesicich 5,62…a mám 5dni do menstruace a bylo mi zjištěno pod normu hořčíku. Moje otázka: 1) muže takto zvýšit glykemii menstruace? 2) muže nedostatek hořčíku zvýšit glykemii? Stravují se pořad stejne.. nejim sladkosti a piju jen vodu a bylinkove čaje. Mám strach z cukrovky,tak si to hlidam. 3) merim se i pravidelně na glukometru a dost mě překvapuje,ze v tehotenstvi hodnoty na glukometru byly 4,2 a v laborce 4,4 a teď na glukometru 4,5 a v laborce jednou 5,3 a 5,1 a 5,6….ze jsou ty rozdíly větší? Čím to je? 4) muže být telo ještě zničené po hellp sy a reagovat i rozkolusanymi glykemiemi? Dekujivěk: 37 let výška: 160 cm váha: 50 kgOdpověď
Dobrý den,
zkusím Vaše dotazy nějak zpracovat a podívat se na to trochu jako celek, ale nevím, zda zodpovím úplně všechny Vaše otázky.
Začneme diagnózou diabetu a glykémiemi. Mimo graviditu jsou cíle pro normální glykémie jiné než v těhotenství, kde jsme hodně přísní.
Glykémie by měla být ideálně stanovena z žilní krve - po 8 hodinách lačnění, aby se podle těchto hodnot dala dělat přímo diagnóza.
Hodnoty nalačno:
< 5,6 mmol/l
Normální glykémie
5,6 – 6,9 mmol/l
Zvýšená koncentrace glukózy nalačno
> 7 mmol/l
Diagnóza diabetu
- Hodnota > 7 mmol/l musí být však potvrzena opakovaným měřením (ze žilní krve ráno nalačno), nebo musí mít pacient příznaky diabetu.
Případně je vhodné doplnit test - oGTT, který asi znáte z těhotenství (pokud jste o musela projít).
Tento test se standardně provádí vypitím roztoku 75g glukózy. Glykémie se měří před podáním glukózy (po minimálně 8 hodinovém lačnění) a následně po 2 hodinách
Hodnocení po 2hodinách
< 7,8 mmol/l
Vyloučení diabetes mellitus
7,8 – 11 mmol/l
Porušená glukózová tolerance
> 11 mmol/l
Diabetes mellitus
oGTT se u pacientek s gestačním diabetem má udělat vždy a to půl roku od porodu (V případě, že kojíte, tak až po ukončení kojení.) Poté se opakuje po roce a poté každé tři roky. Tyto testy se opakují právě proto, aby se včas zachytila porucha glukózové tolerance, případně diabetes. Tento test se nedělá během kojení, protože výkyvy hormonů a energetických nároků během kojení mohou výrazně rozkolísat glykémie a test by neměl plně výpovědní hodnotu. Pokud stále kojíte může mít na výkyvy glykémie vliv kojení.
Další vliv může mít nepravidelný rytmus a noční buzení. Předpokládám, že Vás nyní doma pravidelně budí malý drobek. Opakované buzení je samozřejmě stres a stresové hormony zvyšují glykémie, což může vést také k jejich kolísání.
Menstruace - v rámci cyklu se mění hladiny hormonů, což může mít určitý vliv na hladiny cukru v krvi.
Magnesium - zde si dovolím odkázat na naše stránky viz https://www.cukrovka.cz/horcik-magnezium
HELLP syndrom a porod je pro tělo velký stres, záleží samozřejmě na tom, jak daleko od porodu jste.
Doufám, že jsem Vám alespoň trochu pomohla.
Poznámka redakce:
laboratorní hodnoty glykémie z žilní krve jsou směrodatnější, než hodnoty naměřené glukometrem
https://www.cukrovka.cz/poradna?search=glyk%C3%A9mie%20glukometrem
(odpovídá MUDr. Pavlína Krollová, Fakultní nemocnice Motol)
-
opravdu vysoká lačná hodnota cukru na glukometru
(14.06.2023)
Dotaz
Dobrý den, jsem v 26tt těhotenství a čeká mě test na cukrovku. Našla jsem doma glukometr, koupila do něj nové "papírky" a zkusila si 3 dny po sobě lačnou hodnotu a vychází mi 6.7-.6.9, hodinu po snídani je však hodnota 7.0. Je možné že glukometr píše špatné hodnoty? Nebo opravdu lze mít takové hodnoty na lačno? Trochu mě to děsí. Neživím se pouze sladkým, jím normálně, nepřejídám se. Od začátku těhotenství mám nahoře necelých 8 kg. Děkuji mnohokrát za odpověďvěk: 33 let výška: 160 cm váha: 81 kg těhotenství: 26. týdenOdpověď
Dobrý den, nejpřesnější jsou vždy odběry v laboratoři ze žíly. Přesnost glukometru není vždy zaručená, hlavně pokud je už glukometr starší. Dojděte si na OGTT - ráno nalačno, den před testem běžný režim, žádné speciální diety. S pozdravem
(odpovídá MUDr. Kateřina Anderlová, Ph.D., Diabetologická a interní ambulance porodnice „U Apolináře“ VFN a 1. LF UK v Praze)
-
glukóza na lačno
(05.06.2023)
Dotaz
Dobrý den chtěla jsem se optat ...všechny hodnoty přes den mám v pořádku jen lačná mi pořád kolísá...někdy mám 5,1 jindy 5,6 ...a to se snažím i jíst druhou večeři aby byla dobrá. Můžete mi poradit jak snížit lacnou hodnotu? Pomohlo by třeba lehké cvičení před spaním? Mám taky špatný spánek,nejsem schopna usnout dřív jak o půlnoci a tak 2x-4x za noc musím na WC...jsem 26+2 ...jinak pečivo nejím..přílohy jen občas ...nejvíc bílkoviny zeleninu tuky...přibrala jsem než jsem šla na dia 17kg..teď váha stojí na 90 kg..a nevím jak docílit aby aspoň trochu klesla..děkuji za odpověďvěk: 39 let výška: 166 cm váha: 90 kg těhotenství: 27. týdenOdpověď
Dobrý den,
s lačnou glykémií je to těžké, některým ženám pomůže druhá večeře (cca 20g sach - pečivo, šunka, sýr, ořechy apod). V některých případech ale ani toto není účinné a pak nasazujeme léky. Tyto léky jsou pro miminko bezpečné, ohrožují ho ty vyšší glykémie. Pohyb klidně zkuste, třeba to trochu pomůže. S váhou se nyní netrapte, pokud budete držet dietu i po porodu, uvidíte, že to pak půjde samo 🙂.
hezký den
poznámka redakce:
omlouváme se za pozdní dodání odpovědi
(odpovídá MUDr. Kateřina Anderlová, Ph.D., Diabetologická a interní ambulance porodnice „U Apolináře“ VFN a 1. LF UK v Praze)
-
Jak lze snížit lačné glykémie
(27.05.2023)
Dotaz
Dobrý den, u lékaře mi vyšly hodnoty lačné glykémie 5,3 a 5,6 (žilní). Glukózový toleranční test byl negativní. Dostala jsem glukometr a přes den s glykémií nemám problém, lačné mi vycházejí 5,2, 5,4, 5,8,... . Chtěla bych se zeptat, jak mohu ovlivnit lačné glykémie. Co případně zařadit na druhou večeři? (odpolední svačina 200 g mléčného - jogurt + tvaroh, hrst ořechů, trocha vloček (pol. lžíce) a večeře sýr, zelenina, vejce, kousek žitného chleba). Ovoce se jsem téměř vynechala, dopoledne nesvačím a odpoledne přidávám ke svačině jen symbolicky. Děkuji a přeji hezký den, Petra Schreierová. Poznámka pro lékaře: již jsem posílala dotaz, ale přiznám se, že bych celou situaci ráda vyřešila dietou a medikaci bych se chtěla vyhnout. Je možné aby měl glukometr odchylku více jak 0,5 ve svou za sebou jdoucích měřeních? V mém případě bude zřejmě zvýšená glykémie způsobena těhotenskými hormony, jaký je tedy efekt diety, případně kdy tento efekt bude poznat. Za více jak týden se nic nezměnilo. Omlouvám se za dlouhý dotaz, budu vděčná pokud si najdete čas na odpověď.věk: 34 let výška: 167 cm váha: 70 kg těhotenství: 30. týdenOdpověď
Dobrý den, při měření glykémie na glukometru, by ranní glykémie měla být do 5,3 mmol/l. Ranní glykémie pomáhá snížit druhá večeře - maximální interval nočního hladovění by neměl být více než 8-10 hod. K druhé večeři je vhodnější cca 20-30 g sacharidů ve formě pečiva, večerní pečivo, šunka, sýr, zbytek od první večeře (těstoviny, brambory, rýže...Nedoporučuji ovoce, mléko, mléčné výrobky. Pokud to nepomůže, tak pak se musí nasadit léky (metformin nebo inzulín). Přesnost glukometrů je různá....poraďte se se svým lékařem, jestli ten Váš glukometr patří mezi ty přesné.
(odpovídá MUDr. Kateřina Anderlová, Ph.D., Diabetologická a interní ambulance porodnice „U Apolináře“ VFN a 1. LF UK v Praze)
Napsat dotaz
Doporučení a pravidla poradny: Dříve než nám zašlete svůj dotaz, vyhledejte si prosím, zda stejný nebo velmi podobný dotaz nepoložil jiný čtenář či čtenářka před vámi. Doporučujeme vepsat do obdélníčku "Hledat v poradně" klíčová slova týkající se vašeho dotazu a prohlédnout si starší odpovědi na stejné či podobné téma. Upozorňujeme, že položené dotazy budou zveřejněny stejně jako odpověď na ně. V odpovědi uvedeme pouze vaše křestní jméno, rok narození, tělesnou hmotnost a výšku, jelikož tyto parametry s odpovědí většinou souvisí. Pokud bude k dotazu přiložena fotografie nebo video, odpovídající lékař zváží její zveřejnění. Velmi děkujeme za vaši přízeň. Věříme, že vám přinášíme užitečnou službu v daném oboru medicíny. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky slouží pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!